Capelli in autunno. Mi devo preoccupare?

Una perdita di capelli fino ad un numero di cento al giorno è considerata normale. Tuttavia, molti di noi, durante l’autunno, hanno la tendenza ad una significativa e maggiore perdita.
Quali sono le ragioni dietro questo fenomeno stagionale e come possiamo affrontarlo?

La caduta dei capelli in autunno può essere attribuita al ciclo naturale di crescita dei capelli. La maggior parte dei capelli sul nostro cuoio capelluto è nella fase di crescita, mentre una piccola percentuale entra nella fase di riposo che dopo alcune settimane conduce alla caduta.
In autunno, generalmente, la fase di riposo attraversa il suo picco maggiore ed è questa la causa di una perdita più significativa.

COSA FARE PER LIMITARE LA CADUTA DEI CAPELLI IN AUTUNNO?

ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA
Mantieni una dieta ricca di proteine, ferro, zinco, vitamina E e Omega-3, nutrienti fondamentali per la salute dei capelli.

RIDUCI LO STRESS
L’autunno può essere un periodo stressante per alcuni, a causa del ritorno alla routine. Trova modi per gestire lo stress, come lo yoga, la meditazione o le passeggiate all’aria aperta.

CURA DEI CAPELLI POST-ESTATE
Dopo l’estate, applica trattamenti ristrutturanti e maschere idratanti per ripristinare la corretta idratazione e la salute dei capelli. ESTĒREL consiglia la COLLEZIONE TECH-ILLUMINA, a base di olio di argan e proteine della seta.

CURA DEL CUOIO CAPELLUTO
Ricorda che il benessere dei capelli passa sempre da una cute sana. Utilizza shampoo delicati e che rispettino l’equilibrio del cuoio capelluto come il prezioso SHAMPOO PHYTO ÉCLATDUJOUR ESTĒREL.

MASSAGGIO DEL CUOIO CAPELLUTO
Migliora la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto attraverso massaggi regolari.

CONSIDERA L'USO DI OLI ESSENZIALI
ESTĒREL consiglia il FLUIDE DETOXINANT della COLLEZIONE PHYTO SYNERGIE.